こんにちは工事部の今井です。
最近暑くなってきましたね。梅雨入りもしたということで、雨の日が続きますが、みなさんどうお過ごしでしょうか。
この頃は外出する機会も減っているため、例年よりも雨の日の楽しみ方が充実されている方も多いのではないかと想像しております。
個人的には「筋トレ生活でも初めて見よう。」と2週間くらい前に20キロのダンベルを購入し、肉体改造を試みております。
問題解決に筋トレがいかに有効かを書いた本も読みました。
「仕事柄仕事柄体力が必要なため、体づくりが大切！」
という真面目な理由ではありません。ただただ肉体が変化していくことが面白いというだけなのですが、不思議と体調も改善されている気がして、以前より疲れにくくなっている気がするため、仕事に良い影響をもたらしてくれているような気がします。
「気がする」って結構大事ですよね。
気持ちって本当に大事だと思います。
以上とりとめないご報告でした。
